Günümüzde, sa?l?kl? beslenmenin önemi önem kazan?yor. Bu ba?lamda, çe?itli besin kaynaklar? ve özellikle de sa?l?kl? ya?lar büyük önem kazan?yor. Bunlardan en önemlisi ise ayçiçe?i ya??. Salat ayçiçe?i ya??, sa?l?kl? bir ya? olarak bilinir ve birçok faydas? vard?r. Öncelikle, daha çok önemli mineralde sahiptir. Ayr?ca, kolestero